予防歯科 |
フッ素洗口の手順 1.洗口前に歯を磨くか、あるいは水で口をよくすすぎます。 2.指示された1回分の液量(5~10ml)を用意します。オラブリス溶解ビンの場合は、計量部のキャップをゆるめ、中央部のへこんだ部分を押すことにより、計量部に液が流れ込みます。また、計量部には5mlと10mlの部分に目盛りがついているため、適量を簡単に取り出すことができます。 3.洗口液を口に含み、洗口液が歯面に行きわたるように口を閉じて約30秒間、ブクブクうがいを行います。このとき、液を飲み込まないように、下を向いてうがいをします。 4.洗口後は口に残った液を吐き出し、たまった唾液を1~2回吐き出せば、水で口をすすぐ必要はありません。 5.洗口後30分間は、うがいや飲食を控えましょう。 |
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