つまようじ法の効果とは？

1.歯茎がマッサージによって丈夫になるため、歯槽膿漏・歯肉炎に最適の方法です。

2.歯間の食べかすや歯垢をきれいに落とすことで、口臭が気にならなくなります。同時に、口腔環境を清潔に整えます。

3.歯ブラシ1本だけで歯の表面と歯間を磨くことができるため、短時間で効果的なケアができます。

つまようじ法の注意点とは？

1.毛先を正しく当てないで強く動かすと、歯茎を傷つけてしまったり効果が出ない場合があります。きちんと歯と歯茎の境目に毛先を当てるようにしましょう。

2.毛先を無理に歯間に入れようとする必要はありません。正しく動かすと、自然に毛先が数本入ります。特に、若い健康な歯茎を持つ方は毛先が入りにくいので、1～2本の毛を入れるよう心がけて行いましょう。

3.専用歯ブラシが2列のため、歯の表面の平らな部分はブラッシングしにくく、虫歯予防には適していません。主に、歯周病専用の歯みがき法といえます。